随着重阳节的临近，我们不仅要关注老年人的健康，还要帮助他们正确区分食品、保健品和药品，避免在日常生活中产生误解或误用。今天，我们就来详细了解一下这三者的区别。

一、看标准文号和标识

▷食品批准文号为食字号，一般不需要特殊标识。

▷保健品批准文号为健字号，具有专属的“蓝帽子标志”。

▷药品批准文号为药字号，非处方药、外用药品、麻醉药品、精神药品、医疗用毒性药品和放射性药品的标签、说明书，应当印有规定的标志。

二、看销售商资质不同

销售食品和保健品的商家应当具备食品经营许可，而药品需要具备药品经营许可。

三、看使用功能和目的不同

◆食品是各种供人食用或者饮用的成品和原料，强调不添加有害物质。

◆保健品是食品的一种特殊类型，根据《允许保健食品声称的保健功能目录非营养素补充剂（2023年版）》规定，保健食品可以声称的特定保健功能由原来的27种变为以下24种：分别是有助于增强免疫力、有助于抗氧化、辅助改善记忆、缓解视觉疲劳、清咽润喉、有助于改善睡眠、缓解体力疲劳、耐缺氧、有助于控制体内脂肪、有助于改善骨密度、改善缺铁性贫血、有助于改善痤疮、有助于改善黄褐斑、有助于改善皮肤水份状况、有助于调节肠道菌群、有助于消化、有助于润肠通便、辅助保护胃粘膜、有助于维持血脂（胆固醇/甘油三酯）健康水平、有助于维持血糖健康水平、有助于维持血压健康水平、对化学性肝损伤有辅助保护作用、对电离辐射危害有辅助保护作用、有助于排铅。保健品以补充维生素、矿物质为目的，无明确使用要求，可长期服用。

提示：保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病。

◆药品是指用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理机能，并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质。药品需要遵医嘱服用，有明确的剂量和服用时效。

律师提醒

1. 生病请去正规医院就医，不要用食品、保健品代替药品。

2. 不要盲目参加任何以产品销售为目的的健康知识讲座、专家义诊、会议、旅游等活动。

3. 不要参加免费/显著不合理低价的旅游活动。

4. 看病记得和医生说自己长期在吃的保健品。

5. 保健品需看好小蓝帽。

6. 不要轻信“祖传秘方”“最新技术”“无依赖”“最高科技”等绝对化用语。

在这个重阳节，让我们共同关注老年人的健康，帮助他们正确区分食品、保健品和药品，享受健康、快乐的晚年生活！